Formation : Mieux s’affirmer pour mieux communiquer
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PRESENTATION RAPIDE de la formation
- Organisation : 3 jours soit 21 heures
- Population visée : Toute personne intéressée par le sujet
- Public concerné : Toute personne questionnant ses pratiques sur ce sujet
- Prérequis : Aucun
- Effectif : 5 personnes minimum – 10 personnes maximum.
PROGRAMME de formation
- Objectifs pédagogiques : A la fin de la formation, les stagiaires pourront :
- Mieux se connaître
- Connaître des techniques pour se sentir plus à l’aise face aux autres
- Mieux affirmer ses idées
- Réagir dans des situations difficiles (Gestion de conflit,…)
- Méthodes Pédagogiques :
- Alternance d’apports méthodologiques et de méthodes pratiques
- Des apports illustrés
- Des exercices de prise de conscience
- Des tests
- Des mises en situation filmées
- Des ateliers pratiques (exercices de théâtre)
- Des échanges en groupe
- Méthodes d’évaluation des acquis, mesure de la satisfaction :
- Exercices/ quizz de connaissances
- Simulation, mises en situation
- Exercices, études de cas stagiaires
- Evaluation de fin de stage
PROFIL FORMATRICE:
- Consultante, formatrice, depuis plus de 20 ans, elle anime régulièrement des formations relationnelles dans différents secteurs.
- Psychologue du travail elle est spécialiste du comportement et de la relation à l’autre.
- Férue de neurosciences, ces apports sont riches et illustrés par des expériences et des méthodes scientifiques, toujours renouvelés.
- Comédienne depuis plus de 20 ans, elle s’appuie sur les techniques théâtrales, l’humour, et l’improvisation pour animer ces stages, donner de la dynamique et s’adapter à chaque groupe.
CONTENU DETAILLE de la formation
Jour 1 :
- Accueil- introduction, Présentations
- Contenu, Règles du jeu
- Les techniques de base en communication, Savoir écouter, reformuler et questionner efficacement
- Se synchroniser pour s’adapter, jouer sur la voix et le corps
- Définir des objectifs clairs de communication
Jour 2 :
- Construire son discours en choisissant ses mots
- Connaitre son style de communication, comprendre ses forces et ses points à améliorer
- S’adapter aux autres
- Jeu de rappel
- L’assertivité
Jour 3 :
- La gestion des conflits
- Gagner en aisance orale
- Travailler sa posture dans les situations complexes et anxiogènes.
- Savoir intervenir en situation difficile
- Evaluation du stage
TARIF
- Intra : Sur devis selon degré de personnalisation (10 personnes maximum)
- Inter entreprise : 1200 euros nets de TVA par personne pour les 3 jours
- Particulier : 900 euros nets de TVA par personne pour les 3 jours
Formation mieux s’affirmer pour mieux communiquer